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自分の思いをうまく伝えたい
という悩みを解決するヒントをくれる本を紹介します。
この本はベストセラー『伝え方が9割』のまんが版で、伝え方のコツが紹介されています。
以下の方におすすめです。
- 話していて、なぜか相手を怒らせてしまう
- 言葉が空回りしてしまう
- 活字が苦手だが、伝え方の書籍を読みたい
私は人付き合いが苦手なので、この本の「ノー」を「イエス」に変える技術を参考にし、これからの人間関係に生かしていきたいです。
この本の舞台は職場ですが、家庭・友人間でも使えます。
私が今後の子育てで役立てたいと思ったこと、実践していて効果を感じていることを紹介します。
役立てたいこと
「イエス」に変える3つのステップを実践する
- 自分の頭の中をそのままコトバにしない
- 相手の頭の中を想像する
- 相手のメリットと一致するお願いをつくる
「正直に生きる」がモットーにしてきたので、思ったことをそのまま伝えていました。
怒りを感じても、まずは一呼吸して、よく観察してからコトバにしようと思います。
子供が予定をこなしてくれないときは、メリットのあるお願いを模索していこうと思います。
たとえば、こんな感じです。
- 「宿題が終わったら、一緒にボードゲームしよう」
- 「片付けてハミガキしたら、絵本を1冊読もう」
子供と一人のひととして尊重し合える関係を作りたいです。
実践して効果を感じたこと
「イエス」に変える切り口 「相手のすきなこと」
子どもの「推し」を利用して苦手をなくすようにしています。
今はポケモンが好きなので、ポケモンドリルを使用したり、ゲーム感覚でできるようにアプリを使用したりしています。
次男は勉強が苦手です。
「漢字力」と「計算力」は最低限身につけて欲しいので、前向きに勉強に迎えるように環境作りをしています。
「イエス」に変える切り口 「チームワーク化」
子どもに行動して欲しいときは、できるだけ一緒にするようにしています。
たとえば、こんな感じです。
- 宿題をするときは漢検の勉強をする
- 「一人5冊ずつ片づけよう」と声かけをする
自分がまっさきに行動することで、子どもも追随してすぐ片付きます。
「イエス」に変える切り口 「認められたい欲」「感謝」
子どもに自立できる力をつけて欲しいので、お手伝いをお願いしています。
私自身、大人になって家事ができずに困ったからです。
できるようになったら、声に出して感謝を伝えています。
たとえば、こんな感じです。
- 「〇〇がテーブルを拭いてくれたらきれいになって嬉しい」
- 「〇〇がタオルを畳んでくれたらとてもキレイでうれしい」
以上、私が実践したい・実践している「伝え方」でした。
今日も一歩前進です！
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